搜索引擎优化（SEO）关键词是指在进行SEO优化时，针对特定的网站或网页，通过分析用户搜索行为和搜索引擎算法，确定一组能够帮助网站或网页排名提升的关键词。正确选择和使用关键词是SEO优化中至关重要的一步，也是提高网站流量和转化率的关键因素之一。

如何选择合适的关键词？

首先，需要了解目标用户的搜索习惯和需求，以及竞争对手的关键词使用情况。可以通过市场调研、用户调查、竞争对手分析等方式获取相关信息。其次，需要根据网站或网页的主题和内容，选择与之相关的关键词，避免过于泛泛的词汇，应尽可能选择更具有针对性和专业性的关键词。最后，需要考虑关键词的搜索量和竞争情况，选择相对较低竞争度，但搜索量仍较高的关键词。

如何使用关键词？

在网站或网页中，需要合理地使用关键词，以提高搜索引擎对其的识别和排名。具体来说，可以从以下几个方面入手：

1. 标题和描述：在网页标题和描述中，尽可能使用关键词，但不要过分堆砌，应保持自然、流畅的语言。

2. 内容：在网页内容中，应合理地分布关键词，避免重复使用，同时要注意文章的质量和可读性。

3. 链接：在网站内部链接和外部链接中，使用关键词作为锚文本，可以提高搜索引擎对网站的权重。

4. 标签和分类：在网页标签和分类中，使用关键词可以帮助搜索引擎更好地理解网页的主题和内容。

5. 图片：在图片的文件名和alt属性中，使用关键词可以提高图片在搜索引擎中的曝光率。

需要注意的是，关键词的使用应遵循搜索引擎的规则，不要采用过度优化的方式，以免被搜索引擎惩罚。

如何评估关键词效果？

在使用关键词的过程中，需要对其效果进行评估，以便及时调整和优化。常用的评估指标包括关键词排名、流量、转化率等。可以通过Google Analytics等网站分析工具进行监测和统计，同时也可以结合用户调查和反馈，进行综合分析和改进。

总之，搜索引擎优化关键词的选择和使用是SEO优化中至关重要的一环，需要结合网站或网页的特点和用户需求，进行科学合理的选择和使用，以提高网站的流量和转化率。