SEO是搜索引擎优化（Search Engine Optimization）的缩写，是指通过对网站结构、内容、链接等方面进行优化，提高网站在搜索引擎中的排名，从而获得更多的有机流量和曝光度的一种网络营销技术。SEO的目标是让网站在搜索引擎中排名靠前，从而吸引更多的用户访问网站，提高网站的曝光度和知名度，进而增加网站的销售量和业绩。

SEO包括网站内部优化和外部优化两个方面。网站内部优化主要是对网站的结构、内容、关键词、页面标题、描述等进行优化，使其更符合搜索引擎的算法，提高网站的排名。网站外部优化则是通过外部链接、社交媒体、论坛等方式，提高网站的知名度和曝光度，从而引导更多的流量到网站。

SEO是一项长期的工作，需要不断地进行优化和调整，才能保持网站的优化效果。同时，由于搜索引擎的算法不断更新和变化，SEO也需要不断地跟进和调整，以适应搜索引擎的变化。

总之，SEO是一项非常重要的网络营销技术，对于企业的品牌推广和销售业绩都有着重要的作用。