SEO关键词优化是网站推广中非常重要的一环，它通过精心选择和使用关键词来提高网站在搜索引擎结果中的排名，从而增加网站的曝光和流量。然而，关键词优化的效果是否靠谱，需要结合实际情况进行分析。

首先，关键词优化的靠谱程度取决于关键词的选择是否准确。在进行关键词优化时，需要根据网站的内容和定位来选择与之相关性高、搜索量适中的关键词。如果选择的关键词与网站内容不匹配，或者竞争激烈，那么优化效果可能会打折扣。因此，关键词优化的靠谱性在很大程度上取决于关键词选择的准确性。

其次，关键词优化的靠谱程度还与网站内容的质量和用户体验有关。搜索引擎越来越注重用户体验，如果网站内容质量低下、页面加载速度慢或者存在大量广告干扰，那么即使进行了关键词优化，也难以获得好的排名。因此，要想通过关键词优化获得靠谱的效果，需要同时优化网站内容和用户体验。

另外，关键词优化的靠谱性还受到搜索引擎算法的影响。搜索引擎的算法不断更新，对于关键词的权重、使用频率等方面也在不断调整，这就要求网站在进行关键词优化时要及时了解最新的算法变化，以保证优化效果的持续性和靠谱性。

此外，关键词优化的靠谱性还需要通过数据分析和监测来进行评估。通过工具如Google Analytics等，可以了解网站流量、关键词排名、转化率等数据，从而评估关键词优化的效果。只有通过数据分析和监测，才能及时调整优化策略，提升关键词优化的靠谱性。

综上所述，关键词优化在网站推广中是非常重要的一环，但其靠谱性取决于多方面因素的综合作用。只有在选择准确的关键词、优化网站内容和用户体验、了解搜索引擎算法变化、并通过数据分析监测来评估优化效果的情况下，关键词优化才能取得靠谱的效果。因此，要想通过关键词优化获得良好的推广效果，需要不断学习和实践，不断优化和调整策略，以适应搜索引擎的变化和用户需求的变化。