SEO（Search Engine Optimization）是一种通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎中的排名，从而吸引更多的目标用户访问网站的技术。而关键词则是SEO中非常重要的一环，它是用户在搜索引擎中输入的与网站相关的词语。因此，选择合适的关键词对于SEO推广的成功至关重要。

首先，选择关键词时需要考虑到网站的主题和目标受众。如果你的网站是一个餐厅的网站，那么选择“美食”、“餐厅”、“菜单”等与餐饮相关的关键词是非常合适的。如果你的网站是一个旅游景点的网站，那么选择“旅游”、“景点”、“导游”等与旅游相关的关键词则是更为合适的选择。

其次，选择关键词时需要考虑到竞争情况。如果选择的关键词竞争激烈，那么排名就会更难，因此需要选择一些相对较为容易排名的关键词。可以通过一些SEO工具来进行关键词的竞争分析，以便更好地选择适合自己网站的关键词。

此外，选择关键词时还需要考虑到搜索量。如果选择的关键词搜索量过低，那么就无法吸引足够的目标用户访问网站。因此，需要选择一些搜索量适中的关键词，以便在搜索引擎中获得更多的曝光机会。

最后，选择关键词时需要考虑到长尾关键词。长尾关键词是指那些由多个单词组成的、比较具体的关键词。选择长尾关键词可以更好地满足用户的搜索需求，同时也可以更好地与目标用户进行匹配。因此，在选择关键词时，不妨考虑一些长尾关键词，以便更好地提高网站的曝光率和转化率。

总之，选择合适的关键词对于SEO推广至关重要。需要根据网站的主题和目标受众、关键词的竞争情况、搜索量和长尾关键词等因素进行综合考虑，以便选择出最适合自己网站的关键词。同时，在进行SEO推广时，还需要不断地优化网站内容和结构，提高网站的质量和用户体验，以便更好地吸引目标用户访问网站。